La gestione del "capo da incubo" - consigli spiccioli per la sopravvivenza

Sono certa che tutti abbiamo sperimentato un 'capo da incubo' in un modo o nell'altro. Che si tratti di personaggi a “elevata manutenzione”, o sullo stile de "Il diavolo veste Prada", o eccentrici, inaffidabili e sempre in ritardo per le riunioni, tutti riescono ugualmente a farci arrabbiare.

 

Ma ci sono alcune cose che potete fare per mantenere la calma - e la vostra sanità mentale.

Mantenete la calma
Qualunque cosa succeda, non importa quanto sia stato terribilmente fastidioso il vostro capo, o qualsiasi altra cosa ridicola e assurda vi abbia chiesto di fare, non - ripeto NON - perdete la calma di fronte a lui. Se quello che vi ha chiesto è veramente inaccettabile, allontanatevi per qualche momento, raccogliete le idee e tornate a parlare con lui quando la piccola vena sulla vostra fronte avrà smesso di pulsare.

Se affrontate il problema sul momento, potreste facilmente dire qualcosa di cui sicuramente vi pentirete in seguito.

Lui può essere arrogante, orrendo, pigro, un idiota sessista - o Lei può essere un’intrigante, frivola e viziata carogna (o viceversa, naturalmente), ma il dirglielo non vi porterà nessun vantaggio.

Prendete nota
Può essere che non siate d’accordo con questa mia affermazione, ma io sono quasi sicura che  il vostro capo non immagina neanche lontanamente quanto voi lo detestiate.

Se il numero di attività ridicole è diventato troppo da sopportare, annotate tutto quello che vi ha chiesto e fate un elenco dei compiti da svolgere, sopponeteglielo per capire quali sono le priorità e vedete che faccia fa.

Può essere che vedendo tutto scritto, nero su bianco, sia folgorato dalla vergogna e la smetta. Oppure no.

L'arte della visualizzazione

So che è difficile a volte, ma bisogna ricordare una cosa fondamentale: si lavora per vivere - non il contrario.

Dopo una giornata particolarmente brutta, mi piace riflettere su cosa potrei comprare con i soldi che ho guadagnato.

Utilizzo la pratica della visualizzazione per immaginare cosa potrei fare di bello con il mio stipendio a fronte di quello che è successo di poco piacevole durante la giornata. Immaginate quello che volete – una meravigliosa vacanza, una nuova borsa oppure una rata in meno del mutuo della casa!

Fate buon viso a cattivo gioco
E infine, se il vostro capo è una di quelle persone che sanno benissimo di rendere la vostra vita un inferno e sembrano trarre un grande piacere nel vedervi contorcere: non dategli corda

Sorridete dolcemente ad ogni sua richiesta e non fategli vedere che vi ha fatto arrabbiare.

Diventerà verde di rabbia e probabilmente non smetterà, ma volete mettere la vostra soddisfazione?